December 28, 2023
วิธีฝึกสมาธิทางเพศด้วยเคล็ดลับสุดเจ๋ง
การที่คุณเลือกฝึกจิตใจเรื่องเพศเพศนับว่าเป็นการเพิ่มการรับรู้ได้อย่างหนึ่งที่ทำให้เกิดความประทับใจระหว่างการดูหนังxxxเกาหลีและมีอะไรกันได้ดีซึ่งโดยทั่วไปแล้วการฝึกสมาธิทางเพศตามปกตินั้นช่วยให้การร่วมรักของทั้งสองฝ่ายนั้นมีความพึงพอใจกันยิ่งกว่าเดิมแถมยังเป็นตัวการที่ทำให้สายสัมพันธ์แห่งรักของคุณมันลึกซึ้งมากกว่าเดิมด้วยเอาล่ะถ้ารู้ถึงข้อดีของมันแบบนี้แล้วเรามาดูการเรียนรู้ที่จะช่วยฝึกสมาธิทางเพศกันหน่อยดีกว่าบอกเลยว่าแม้ว่าคุณจะไม่เคยนั่งสมาธิมาก่อนยังไงก็สามารถทำได้อย่างแน่นอนซึ่งถ้าคุณเตรียมกายและใจไว้พร้อมแล้วก็ตามมาดูกันเลยดีกว่านะ 1.ลองจ้องแต่การสูดลมไว้ก่อน การที่คุณจดจ่อกับบรรยากาศในตอนนั้นหรือฝึกสมาธิพร้อมๆกับสูดลมให้แรงๆและนึกขึ้นเอาไว้ว่าเรื่องเครียดๆได้ออกจากตัวคุณไปแล้วมันก็จะช่วยให้คุณสามารถฝึกสมาธิทางเพศได้อย่างดีเลยล่ะทั้งนี้คุณจะต้องพยายามรับรู้ตัวเองและสิ่งที่กำลังรู้สึกด้วยโดยสังเกตวิธีที่อากาศรู้สึกรอบตัวคุณนั่นเองเพียงเท่านี้มันก็ทำให้คุณเข้าถึงสมาธิทางเพศได้อย่างง่ายดายและพร้อมที่จะออกรบไปดูหนังxxxเกาหลีแล้วก็ร่วมรักแล้วล่ะแค่นั้นยังไม่พอยังทำให้ใจของคุณสงบมากขึ้นอีกด้วย 2.คุณต้องนึกถึงแต่คนรัก เมื่อไหร่ที่คุณนึกภาพตนเองเสร็จแล้วก็ต้องกลับมานึกถึงภาพคนรักซะด้วยโดยการสบตาเขาและสังเกตการหายใจของอีกฝ่ายทั้งยังต้องมองถึงการเคลื่อนไหวของเขาด้วยอย่างเช่นมองที่หน้าของคนรักในขณะที่อีกฝ่ายสูดอากาศเข้าไปและหายใจออกนอกจากนี้อาจจะสื่อสารกับคนรักโดยไม่ต้องพูดแต่ให้พยายามใช้สีหน้าในตอนที่คุณดูหนังxxxเกาหลีด้วยกันก็ได้การทำเช่นนี้จะช่วยให้คนรักเห็นได้ว่าคุณรู้สึกกับเขาอย่างไรและคุณเองก็จะรู้ได้เช่นเดียวกันว่าอีกฝ่ายรู้สึกกับคุณแบบไหน 3.ให้หลับตาลงซะ หากคุณพร้อมแล้วก็ต้องละเลยสิ่งที่รบกวนคุณและจดจ่อกับปัจจุบันด้วยและถ้าหากว่ามันมีอะไรผุดออกมาในหัวก็จงรับรู้และปล่อยผ่านมันไปซะไม่ว่าจะนึกถึงบางสิ่งที่เกิดขึ้นขณะดูหนังxxxเกาหลีและร่วมรักหรือเรื่องอะไรก็ตามสิ่งที่คุณต้องทำเมื่อฝึกสมาธิทางเพศก็คุณจะต้องหลับตาลงแล้วปลดปล่อยมันไปให้ได้เพียงเท่านี้ก็ทำให้การฝึกสมาธิทางเพศของคุณเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้นแล้วยิ่งถ้าคุณได้ฟังเสียงที่ผ่อนคลายมากขึ้นอย่างเสียงธรรมชาติเหมือนในหนังxxxเกาหลีนั้นเรื่องรบกวนที่อยู่ในหัวและจิตใจของคุณมันก็จะลดลงอีกด้วยเพราะงั้นก็อย่าลืมเปิดเสียงเพลงยาวๆคลอไปด้วยเบาๆระหว่างที่คุณทำการฝึกสมาธิทางเพศล่ะ
Recent Comments