เครื่องเครียดแบบไหนที่ผู้ชายถึงกับกุมขมับ

อวัยวะเพศถือว่าเป็นเรื่องใหญ่สำหรับผู้ชายหลาย ๆ คน ผู้ชายส่วนมากซีเรียสกับขนาดและรูปร่างของอวัยวะเพศมาก จากสังคมหรือภาพในหนัง18+ต่าง ๆ ที่ได้ตั้งเกณฑ์มาตรฐานของอวัยวะเพศชายว่าต้องใหญ่ต้องยาว ต้องมีสีชมพูรูปทรงสวยเหมือนพระเอกหนัง18+ดัง ๆ ซึ่งค่านิยมเหล่านี้นี่เองที่ทำให้คนที่มีลักษณะอวัยวะเพศที่แตกต่างจากคนอื่นนั้นดูแปลกไป ทั้ง ๆ เรื่องพวกนี้ถือว่าเป็นเรื่องที่ธรรมชาติมาก ๆ ไม่ว่าอวัยวะเพศคุณจะสั้น เอียงซ้าย เอียงขวา หรือโค้งงอ มันก็ยังคงดำรงเป็นอวัยวะเพศของคุณอยู่ ตราบใดที่มันยังแข็งตัวและสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ สิ่งนั้นถือว่าเป็นเรื่องปกติ อวัยวะเพศสั้น ซึ่งตามผลสำรวจแล้วพบว่า การที่อวัยวะเพศชายมีขนาดที่สั้นนั้นมีสาเหตุมาจากพันธุกรรม และการได้รับสาพิษหรือสารเคมีต่าง ๆ ของแม่ระหว่างการตั้งครรภ์ แต่จริง ๆ แล้วผู้หญิงบางกลุ่มก็ไม่ได้ซีเรียสกับขนาดของน้องชายคุณตามที่หนัง18+ได้กล่าวไว้ เพราะไม่ว่าน้องชายของคุณจะยาวหรือสั้น มันก็สามารถทำให้เธอไปถึงจุดสุดยอดได้ทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับลีลาท่าทางและความสามารถเฉพาะของคุณมากกว่า คนควยเล็กก็สามารถเด็ดได้ และอีกหนึ่งการวิจัยพบว่า ถึงแม้คุณจะมีขนาดน้องชายที่สั้น แต่ถ้ามีเส้นรอบวงที่กว้างพอ (เฉลี่ยประมาณ 11.66 ซ.ม.) มันจะทำให้น้องชายของคุณเข้าไปถึงจุดที่เสียวในช่องคลอดด้านใน รับรองว่าผู้หญิงต้องชอบมากแน่ ๆ อวัยวะเพศงอหรือเอียง กรณีนี้ถือว่าเป็นเรื่องปกติมาก ที่อวัยวะเพศชายจะมีการโค้งงอขึ้นบน ลงล่าง หรือมีการเอียงซ้าย เอียงขวา อย่างที่ทุกคนอาจจะเคยเห็นผ่านตาในหนัง18+ ซึ่งมันไม่ได้สร้างความเดือดร้อนอะไรเลย ถ้าตราบใดที่มันยังสามารถแข็งตัว และมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ แต่ถ้าหากในบางกรณีที่มีการโค้งงอมากกว่าปกติ แนะนำให้รีบไปพบแพทย์ เพราะมันอาจจะทำให้น้องชายของคุณสูญเสียความสามารถในการยืดหยุ่นได้ และยังทำให้น้องชายมีรูปร่างที่ผิดรูปเมื่อเกิดการแข็งตัวอีกด้วย อวัยวะเพศไม่แข็งตัว การแข็งตัวของอวัยวะเพศจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่ออารมณ์ทางเพศของเราได้รับการกระตุ้น ไม่ว่าจะโดยการอมหรือออรัลเซ็กซ์ […]

จบความสัมพันธ์กับอีกฝ่ายอย่างไรให้ชีวิตแฮปปี้ดีนะ

เราว่าถ้าคนมันจะไม่ได้คู่กันมันก็ไปไม่รอดอยู่ดีนั่นแหละและเมื่อรักของพวกคุณมันมาถึงทางตันเราเชื่อว่าพวกคุณคงเลือกจบความสัมพันธ์และไม่คิดจะดูคลิปโป๊ONLYFANSดูฟรีด้วยกันอีกแน่ๆซึ่งแน่ละว่าท้ายที่สุดแล้วสิ่งที่จะตามมาก็คือการก้าวผ่านช่วงเวลาหลังจากจบความสัมพันธ์ไปให้ได้เนี่ยแหละเอาล่ะเพราะฉะนั้นถ้าคุณอยากจะจบความรักหรือความสัมพันธ์ในครั้งนั้นได้อย่างมีความสุขเราแนะนำว่าให้คุณมาดูวิธีการเลิกกับอีกฝ่ายได้อย่างมีความสุขสักหน่อยนะแล้วเราการันตีได้เลยว่ามันจะทำให้ชีวิตของคุณกลับมาแฮปปี้อีกครั้งอย่างแน่นอนและเพื่อไม่ให้คุณต้องรอนานงั้นเราไปดูวิธีเหล่านั้นกันเลยดีกว่า

กู้ผิวสุดพังให้กลับมาปังเหมิอนเดิม

การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้ผลักดันเราสู่การใช้ชีวิตปกติรูปแบบใหม่ (New normal) หน้ากากอนามัย ,เฟสชิลด์ เป็นอุปกรณ์สำคัญที่จะป้องกันเราจากการติดเชื้อ แต่ยังมีปัญหาอื่นที่คอยทำร้ายสุขภาพผิวของเราอยู่ตลอดเวลาอย่างสภาพอากาศที่ร้อนจัด รวมถึงมลภาวะฝุ่นควันที่คอยก่อปัญหาต่างๆ อาทิ ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น การสะสมของสิ่งสกปรกตกค้างจนเกิดปัญหาสิว ผิวหมองคล้ำ กระ ฝ้า จุดด่างดำ หรือสถานการณ์ของ ดาราหนังโป๊jav ต้องถ่ายทำกันกลางแจ้ง บางครั้งก็เป็นบนภูเขาหรือริมทะเล ซึ่งดาราหนังโป๊javเหล่านี้จะต้องดูแลผิวมากกว่าปกติ เคล็ดลับมีดังนี้ 1. การล้างหน้า เราควรมีการเตรียมความพร้อมรับมือกับปัญหาผิวที่มาพร้อมกับสภาพอากาศที่ร้อนจัดด้วยสามหลักการ คือ การล้าง การมาส์ก การบำรุง ขั้นตอนแรกการล้างทำความสะอาดผิวหน้า เพื่อขจัดสิ่งสกปรกรวมถึงความมันส่วนเกินออกจากผิว จะช่วยลดปัญหาการเกิดสิว ความมันส่วนเกิน ถือว่าเป็นขั้นตอนสำคัญในการเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการบำรุง หลังจากล้างแล้วควรใช้โทนเนอร์เช็ดผิว นี่คือเคล็ดลับที่ดาราหนังโป๊javผู้หญิงใช้กันทั้งวงการ 2. การมาส์กหน้า การมาส์กหน้า เป็นการบำรุงขั้นพิเศษเพื่อเติมความชุ่มชื้นสู่ผิว ควรเลือกประเภทที่เน้นการบำรุงแบบล้ำลึก เพื่อช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาเนียนนุ่มชุ่มชื้น กระจ่างใส ขั้นตอนสุดท้ายการบำรุงผิว ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าว เน้นที่มีเนื้อสัมผัสบางเบาอย่างเนื้ออิมัลชั่นที่ไม่ทิ้งความมันตกค้าง ไม่อุดตันรูขุมขน ไม่เหนียวเหนอะหนะ นอกจากนี้ควรดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ เพื่อชดเชยความชุ่มชื้นที่เสียไป รวมถึงพยายามหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนจัด รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ เพียงเท่านี้เรานั้นจะมีสุขภาพผิวที่แข็งแรงแบบสุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณเอง หรือถ้าคุณไม่มีเวลามากนักก็มาร์คหน้าทิ้งไว้แล้วเปิดหนังโป๊javดูช่วยตัวเองไปด้วยแบบนี้มีประโยชน์ 2 อย่างในเวลาเดียวกัน 3. ทาครีมบำรุง ทุกวันนี้ผิวต้องเผชิญกับมลภาวะมากมายทั้งฝุ่น […]

อย่าได้พลาดเทคนิคนี้นะถ้าอยากให้เซ็กส์ที่ซาบซ่าเกิดกับคุณ

พวกคุณเบื่อท่วงท่าและลีลาการร่วมรักดั่งในหนังเอ็กที่มันเดิม ๆกันอยู่รึไม่ซึ่งถ้าหากว่าใช่คุณก็มาได้ถูกทางแล้วล่ะและเราก็เข้าใจคุณดีนะว่าการมีแต่ท่าร่วมรักเดิม ๆนั้นมันน่าเบื่ออย่างไรแถมที่แย่ไปกว่านั้นเลยมันยังทำให้คุณไม่อยากร่วมรักและดูหนังเอ็กร่วมกันอีกด้วยใช่ไหมล่ะเอาล่ะเพราะงั้นแล้วก่อนที่เตียงรักจะพังลงไม่เป็นท่าวันนี้เรามาดูเทคนิคที่จะช่วยเพิ่มความเสียวซ่านให้กับเตียงรักของคู่คุณกลับมาร้อนแรงอีกครั้งกันหน่อยดีกว่าซึ่งเทคนิคเหล่านั้นมันจะมีอะไรกันบ้างเรารีบตามไปดูกันเลยดีกว่าบอกเลยว่าคราวนี้พวกคุณจะต้องได้สัมผัสกับความสยิวอีกครั้งแน่ 1.การโลมเลียที่จุดสยิวอีกฝ่าย พวกคุณรู้กันไหมว่าจุดสยิวของคนเรามันไม่ได้มีแค่จุดเดียวเท่านั้นนะซึ่งมันยังมีอีกหลายๆจุดเลยล่ะที่ช่วยปลุกความสยิวได้อย่างดีไม่ว่าจะเป็นการขบกัดไปที่หูของอีกฝ่ายแบบในหนังเอ็กเบาๆหรืออาจจะซุกไซร้ตามซอกคอเพื่อเพิ่มความเร่าร้อนดั่งในหนังเอ็กแล้วค่อยปิดท้ายด้วยการรุกเข้าไปที่จุดสำคัญก็ได้เพียงเท่านี้มันก็ช่วยให้อารมณ์ของอีกฝ่ายพุ่งสูงขึ้นแล้วแถมนอกจากนี้มันยังทำให้ทั้งคุณและเขาสามารถไปถึงจุดสุดยอดได้อย่างง่ายดายอีกด้วยนะเอาล่ะดังนั้นรู้อย่างนี้แล้วก็รีบไปโลมเลียคู่คุณกันให้ไวเลยดีกว่านะ 2.ใช้ลีลาสุดยั่วยวนกับเขาหน่อย การที่พวกคุณอยากจะให้การร่วมรักมันเสียวซ่านดั่งในหนังเอ็กได้นั้นคุณจะรุกเข้าหากันเพียงอย่างเดียวไม่ได้นะเพราะนั่นจะทำให้การร่วมรักของคุณขาดสีสันสุดๆเลยล่ะทั้งนี้ถ้าคุณอยากจะร่วมรักให้มันเสียวสะท้านทรวงก็ควรเริ่มต้นจากการยั่วยวนอีกฝ่ายด้วยเสียงกระซิบเบาๆให้เขาได้รู้สึกขนลุกสักหน่อยเช่นบอกเขาไปเลยว่าเขาจะต้องเจอกับอะไรบ้างหรือจะขอให้เขาจัดหนักให้คุณก็ได้เท่านี้มันก็สามารถช่วยเพิ่มความเสียวซ่านให้เตียงรักของคุณได้แล้ว 3.กระโจนเข้าหาอย่างหิวโหย เมื่อคุณได้โลมเลียอีกฝ่ายอย่างเต็มที่ราวกับในหนังเอ็กแล้วนั้นขั้นต่อไปสิ่งที่คุณต้องทำก็คือการกระโจนเข้าไปหาอีกฝ่ายด้วยความหิวโหยเนี่ยแหละซึ่งนั่นมันก็เป็นการบ่งบอกเขายังไงละว่าคุณมีความต้องการเขามากน้อยเพียงใดและเพียงเท่านี้มันก็ทำให้เขารับทราบถึงความต้องการของคุณและก็พร้อมที่จะจัดหนักให้กับคุณในค่ำคืนอันดุเดือดแล้วซึ่งงานนี้เรารับรองได้เลยว่าพวกคุณจะต้องได้รับความเสียวซ่านที่ร้อนแรงอย่างแน่นอนเพราะฉะนั้นแล้วถ้าคุณคิดอยากจะเพิ่มเติมการร่วมรักที่น่าเบื่อให้กลับมาซาบซ่าอีกครั้งแต่ไม่รู้ว่าต้องทำยังไงก็ลองมาใช้วิธีนี้ดูนะ

ความรู้สึกที่บ่งบอกว่าเขาคนนั้นไม่ใช่สำหรับคุณ

เราว่านะว่าสวยเลือกได้นั้นมันยังใช้ได้กับทุกสมัยเลยนั่นก็เพราะว่าสาวๆแต่ละคนก็น่าจะต้องเลือกคนที่โดนใจตัวเองกันมากที่สุดอยู่แล้วยิ่งกับคนรักแล้วนั้นก็นับว่าเป็นเรื่องใหญ่ในช่วงชีวิตของสาวๆเลยก็ว่าได้ซึ่งถ้าเกิดว่าคนที่เลือกมาดูหนังโป๊ด้วยนั้นเขาคือคนที่ใช่ก็ถือว่าดีไปแต่ในทางกลับกันถ้าคนคนนั้นคบและดูหนังโป๊กันไปนานๆแต่คุณดันมีความรู้สึกดังต่อไปนี้ขึ้นมาเราบอกได้เลยว่าคุณรีบออกมาและอย่าเสียเวลากับเขาเลยดีกว่าเพราะนั่นถือเป็นสัญญาณที่ค่อนข้างชัดเจนมากๆแล้วว่าเขาคือที่ไม่ใช่ของคุณเอาล่ะและมันจะมีความรู้สึกไหนบ้างนั้นมาดูกันเลย

ตำราอาหารที่ทำให้เซ็กส์เสียวกว่าเดิม

สาวสวย หน้าตาดี มักมาตกม้าตายเพราะเรื่องของหุ่น หลายคนหน้าตาระดับนางงาม แต่ดั๊นนน นมเล็ก หรือสาวคนไหนที่หน้าตากลางๆ ไม่ได้ว้าวอะไรมาก แต่เธอเหล่านั้นกลับมีรูปทรง มีสรีระร่างกายที่น่ามอง น่าจับสัมผัส จนต้องกลับบ้านมาดูคลิปโป๊ชักว่าวเลยทีเดียว ซึ่งการจะสร้างหุ่นให้ได้สวยงามได้รูปแบบนั้น ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยค่ะ เพราะนอกจากการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบ มีตารางวางแผนและควบคุมเป็นอย่างดี ต้องควบคุมเรื่องของสัดส่วน และชนิดของอาหารให้ดีด้วย การจะกินอะไรสักอย่างนั้น ต้องคำนวณถึงพลังงาน และปริมาณที่กินเข้าไป เพื่อให้เหมาะสมและสมดุลต่อการออกกำลังกาย เราเลยไปเจาะลึกมาค่ะว่า เกล่านางเอกคลิปโป๊ เขากินอะไร ออกกำลังกายอย่างไรถึงได้มีหุ่นดี และทรวดทรงที่เข้ารูป และพวกเธอมีเคล็ดลับอย่างไรที่ช่วยรักษารูปร่างหน้าอกไม่ให้หย่อนยาน มาดูกันเลยค่ะ

อยากได้คนดี ต้องเป็นคนที่ดีสำหรับเขาด้วย

ทุกวันนี้ผู้ชายดี ๆ นั้นหายากซะเหลือเกินยากซะจนสาว ๆ หลายคนคิดเอาเองว่าผู้ชายดี ๆ นั้นมีเพียงแต่ใจนิยายเหลือผู้ชายดี ๆ ให้สาว ๆ ได้จับจองกันอีกแล้วแต่เชื่อเถอะว่ามีคนดี ๆ อีกมากมายที่รอจะได้พบคุณอยู่และคุณเองก็ควรที่จะได้พบกับความรักดี ๆ เช่นกัน เพราะฉะนั้นอย่ารอที่จะเป็นผู้ถูกเลือกแต่ลองให้เราได้มีโอกาสเลือกสิ่งดี ๆ ให้เข้ามาในชีวิตของเราโดยคุณจะทำตามวิธีเหล่านี้ก็ได้ไม่สงวนลิขสิทธ์นะ วิธีที่หนึ่งมองหาคนที่จริงจังกับความสัมพันธ์ ผู้หญิงหลายคนอาจจะมองว่าผู้ชายไม่ชอบการผูกมัดผู้ชายมักจะคบกับผู้หญิงเพื่อหวังเสียวแบบในคลิปเลียหีน้ำแตกเด็ดๆจึงไม่ชอบคบกับใครยาวนานเมื่อได้เสียวแล้วเขาก็มักจะจบความสัมพันธ์ลง เหมือนกับคลิปเลียหีน้ำแตกเด็ดๆไม่มีผิด แต่จริง ๆ แล้วไม่ใช่ผู้ชายทุกคนจะคิดแบบนั้นผู้ชายที่ดีจะเกลียดการคบกันผ่าน ๆ เพราะเขาเองก็ต้องการความสัมพันธ์ทียั่งยืนเช่นกันเพราะเขามองว่าผู้หญิงที่เขาคบนั้นเป็นคนสำคัญเป็นคนที่เขาสามารถพูดคุยได้ทุกเรื่องไม่ใช่เพียงว่าคุยแก้เหงาไปวัน ๆ วิธีที่สองเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เจอคนใหม่ ๆ บ้าง อย่าเลิกติดต่อกับผู้ชายแย่ ๆ ที่คุณเคยพบและคิดว่าเพื่อน ๆ ของเขาจะมีนิสัยเหมือนกับเขาไปซะหมดเพื่อนไม่จำเป็นต้องมีนิสัยแบบเดียวกันเสมอไปบางครั้งเราก็ได้รู้จักผู้ชายดี ๆ จากเพื่อนที่แย่ ๆ ของเขานั่นแหละ เพราะฉะนั้นคุณควรทำความรู้จักกับคนใหม่ ๆ อยู่เสมอเพราะคุณจะได้มีโอกาสในการเจอคนดี ๆ มากยิ่งขึ้น วิธีที่สามอย่าพยายามจนเกินไป ถ้าหากคุณเจอผู้ชายดี ๆ แล้วก็หัดอดทนรอบ้างมาไม่ใช่ตอบรับผู้ชายทุกคนที่เข้ามาในชีวิตเพราะการที่คุณทำแบบนั้นอาจจะทำให้คุณเจอคนที่ไม่ดีเข้าง่าย ๆ และสุดท้ายคุณเองต้องมานั่งเสียใจทีกลังทางที่ดีก่อนที่จะคบกับใครก็ควรจะศึกษาเขาให้ดีซะก่อนเลือกคบแต่คนที่คุณมั่นใจว่าคุณรู้จักเขาดีพอแล้วมันก็น่าจะดีกว่าจริงมั้ย วิธีที่สี่ตั้งมาตรฐานไว้บ้าง ไม่ใช่เรื่องเสียหายที่คุณจะตั้งมาตรฐานของแฟนเอาไว้สูง บางคนอาจยอมคบกับผู้ชายที่ไม่เอาไหนเพียงเพื่อไม่อยากให้ตัวเองต้องอยู่เป็นโสดแต่จริง ๆ แล้วความคิดนี้เป็นความคิดที่ผิดเพราะเราควรหาสิ่งที่ดีที่สุดให้กับชีวิตตัวเองดังนั้นเราจึงไม่ต้องทนอยู่กับคนแย่ ๆ เพื่อแก้เหงาไปวัน ๆ หรอก แบบยั้นดูคลิปเลียหีน้ำแตกเด็ดๆเอาก็ได้ […]

เร่งความเสียวง่ายๆ แค่เสริมเสน่ห์ให้ถูกจุด

ร่างกายของผู้ชายและผู้หญิงมีทั้งจุดที่เหมือนและแตกต่าง อวัยวะเพศคืออีกหนึ่งสัญลักษณ์ที่บอกให้รู้ว่าใครเป็นเพศไหน ความเป็นจริงเราปฏิเสธไม่ได้เหมือนกันว่าเรื่องของเครื่องเพศมันทำให้รู้สึกสยิวทุกครั้งที่ดูหนังX ทุกวันนี้คนเราใช้เวลาในการดูหนังXมากขึ้น และจำนวนเพิ่มขึ้นด้วยเช่นกัน สมัยนี้เปิดกว้างเรื่องเพศมากกว่าเดิม ทำให้เราไม่รู้สึกขัดเขินเวลาที่เห็นอวัยวะเพศของพระเอกและนางเอกเวลาเข้าฉากร่วมรัก เพราะในชีวิตจริง คนเราก็ต้องพบเจอ หรือได้สัมผัสกันอยู่แล้ว การจะเรียนรู้และทำให้ตัวเองมีความสุขจากการดูหนังX มันก็ไม่แปลกอะไรเลย แต่นอกจากอวัยวะเพศจะทำให้เรารู้สึกฮึกเหิม ยังมีอีกหลายส่วนที่ผู้หญิงเขาสนใจในตัวผู้ชาย จะมีอะไรบ้าง มาดูกัน

วิธีการอัพเลเวลลีลารักให้โดนใจคู่รักเพิ่มขึ้น

การมีลีลารักที่ถูกใจสาวๆนั้นคงมาพร้อมกับคำถามที่ว่าทำอย่างไรถึงจะโดนใจสาวๆอย่างในคลิปหลุดไทยแน่นอนซึ่งเราอยากจะบอกนะว่าเรื่องแบบนี้มันก็ไม่มีอะไรมาการันตีได้หรอกแต่ถ้าหนุ่มๆอยากให้ท่วงท่าลีลารักนั้นดีราวกับในคลิปหลุดไทยอันนี้ก็คงต้องมาอัพสกิลความสามารถกันหน่อยแล้วล่ะซึ่งอย่าได้ห่วงไปเพราะวันนี้เรามีวิธีที่จะมาช่วยทำให้ความสามารถของคุณนั้นมันเกินเป้าหมายกันและบอกเลยว่าถ้าคุณได้ลองนำไปปรับใช้เชื่อว่ามันจะต้องโดนใจสาวๆอย่างแน่นอนเอาล่ะดังนั้นรีบตามไปดูการอัพสกิลลีลาบนเตียงรักอันดุเดือดกันดั่งในคลิปหลุดไทยเลยดีกว่าว่ามันจะมีอะไรกันบ้าง

ฟื้นฟูร่างกาย ในวันหยุดยาว

ในช่วงปีที่ผ่านมาเชื่อว่าหลายคนคงจะทำงานกันอย่างหนัก เพราะช่วงการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส covid-19 การหางานถือเป็นอีกหนึ่งตลาดที่มีการแข่งขันสูง หลายๆคนก็อยากจะรักษางานของตัวเองไว้ บางคนก็ต้องการที่จะหางานใหม่ ที่สำคัญคือช่วง work from home ทำให้เราต้องทำงานมากขึ้นเพราะส่วนใหญ่แล้วเราก็คงอดไม่ไหวที่จะรีบเคลียร์งานให้เสร็จ แทบไม่มีเวลาดูดูหนังโป๊ ร่างกายที่ตรากตรำมาทั้งปีก็คงจะต้องการการพักผ่อน และอยากจะฟื้นฟูความสดชื่นให้ร่างกาย 1. ผ่อนคลายสายตา การที่เรานั่งทำงาน จ้องมองอะไรนานๆเข้า มักจะเกิดความเหนื่อยล้า คิดดูสิคะขนาดมีเซ็กส์นานๆ แต่ต้องดูดูหนังโป๊นานๆ เรายังเบื่อ ถ้าเราใช้ดวงตาติดต่อกันเป็นเวลานาน นอกจากจะล้าแล้วยังเมื่อยด้วยค่ะ ดวงตาก็เป็นกล้ามเนื้อหนึ่งที่ต้องการการผ่อนคลาย วิธีง่ายๆคือการเปลี่ยนระยะภาพให้มองอะไรที่อยู่ไกลขึ้น และเน้นการมองภาพสีเขียว จะทำให้สบายตาและผ่อนคลายมากขึ้นด้วยค่ะ 2. สดชื่นด้วยน้ำผลไม้ ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการได้กินน้ำผลไม้คั้นสดที่จะช่วยเติมวิตามินให้ร่างกายอย่างรวดเร็ว อีกหนึ่งเหตุผลของความสดชื่นคือร่างกายได้รับน้ำตาลและสามารถนำไปเผาผลาญได้อย่างรวดเร็ว จึงรู้สึกสดชื่น เหมือนถูกปลุกให้ตื่นขึ้นมา และที่เราบอกให้คุณกินแบบคั้นสด ก็เพื่อคุณประโยชน์ของผลไม้ คั้นเสร็จแล้วกินเลย แบบนี้ได้ประโยชน์เต็มๆ หรือจะนำไปแช่เย็นก่อนก็สดชื่นดีค่ะ ที่สำคัญหลังจากที่มีเซ็กส์เหลือหลังจากที่ช่วยตัวเองเสร็จจากดูหนังโป๊ การดื่มน้ำผลไม้จะช่วยชาร์จพลังได้เป็นอย่างดี 3. เมนูซู่ซ่า อาหารก็เป็นตัวช่วยที่จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่น ถ้าถามว่าอาหารแบบไหนกินแล้วเหมือนได้เติมพลัง ก็คงไม่พ้น ยำ สลัด และอาหารที่มีรสเปรี้ยว เผ็ด แต่ต้องไม่มีรสจัดมากเกินไป เอาให้มีรสชาติเด่น ไม่จืดก็พอแล้ว การกินยำและสลัด นอกจากเรื่องรสชาติแล้วยังเป็นการเติมวิตามินเข้าสู่ร่างกายอีกทางหนึ่ง ยิ่งเรากินผักเยอะ ร่างกายได้รับวิตามินในปริมาณเพียงพอ ผิวพรรณจะสดใสไม่หมองคล้ำนั่นเอง ต่อให้คุณจะทำงานหนักๆหรือจะดูดูหนังโป๊ทั้งคืนก็ไม่หวั่น 4. […]